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Erste Form Block 1

9er Form position
Kalender
Kurse
Datum
22.05.2019 20:15 - 21:15
Wöchentlich am Mittwoch bis 26. Juni, 2019
Ort
Familienzentrum Planaterra | Chur [Saal Schellenursli 2. OG Haus A]
Registrierung endet am 22.05.2019 um 20:15

Beschreibung

An 6 Abenden werden die Basisübungen "Stehende Säule" und die "Seidenübungen" sowie der erste Block der ersten Form unterrichtet. Diese drei Methoden bilden das Fundament des Chen Taijiquan. Somit werden alle wichtigen Aspekte des Chen Taijiquan trainiert.

Die erste Form, auch Yilu genannt, ist die Ursprungsform im Chen Stil und wurde von Generation zu Generation weitergegeben und auch weiterentwickelt. Sie wird eher langsam trainiert, beinhaltet jedoch auch sogenannte Explosivbewegungen und Sprünge.

Eine Lektion dauert 60 Minuten und ist aufgeteilt in:

  1. 15 Min Aufwärmen und Stehende Säule
  2. 15 Min Seidenübungen
  3. 30 Min Üben der Formelemente

Buchungsinformationen

Preis
120.00 CHF
Kapazität
10
Tickets gebucht
7

Anmelden kann man sich Online direkt hier oder per Kontakformular.

Standortinformationen

Familienzentrum Planaterra | Chur

Straße
Reichsgasse 25
Stadt
7000 Chur
Land
Schweiz
Taijiquan Trainingsraum Schellenursli