Hier werden alle Kurse aufgelistet, welche nicht zum regulären Gruppentraining gehören. Informationen zum wöchentlichen Gruppentraining findest du unter diesem Link.
An 5 Abenden tauchen wir in das Taijiquan System der Chen Familie ein. Die Teinehmer/innen...
An 5 Abenden tauchen wir in das Taijiquan System der Chen Familie ein. Die Teinehmer/innen erhalten einen Einblick in die Basisübungen "Stehende Säule" und die "Seidenübungen" sowie der Grundform und Partnerübungen. Zum Schluss gibt es noch eine Demonstration der Schwertform.
Diese Methoden bilden das Fundament des Chen Taijiquan und somit werden alle wichtigen Aspekte trainiert. Der Kurs ist geeignet für Interessierte und Neueinsteiger, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur Freude sich mit dem Körper auseinander zu setzten. Fragen? Melde dich ungeniert bei mir.
An 5 Abenden tauchen wir in das Taiji System der Chen Familie ein. In unserem Einführungskurs...
An 5 Abenden tauchen wir in das Taiji System der Chen Familie ein. In unserem Einführungskurs lernst du die Grundlagen von Taiji kennen, leicht verständlich in einem entspannten Rahmen.
Was dich erwartet:
einfache Basisübungen für Haltung, Balance und Zentrierung
sanfte Bewegungsabläufe in ruhigem Tempo
erste Einblicke in die Partnerarbeit und eine Demonstration der Schwertform
Der Kurs bietet dir die Möglichkeit, Taiji kennenzulernen und selbst auszuprobieren, wie sich die Übungen anfühlen. Er ist geeignet für Interessierte und Neueinsteiger, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur Freude sich mit dem Körper auseinander zu setzten. Fragen? Melde dich ungeniert bei mir.
