Taiji ist ein klares, forderndes und tiefgründiges Bewegungssystem welches seine Ursprünge in den chinesischen Kampfkünsten hat. Durch eine präzise und funktionale Körperarbeit wird eine Bewegungsmechanik geschaffen, welche nachhaltig ist und stärkend auf Körper und Geist wirkt. Somit wird innere Kraft aufgebaut, es entsteht ein Bewusstsein für den eigenen Körper, die Aufmerksamkeit/Achtsamkeit wird deutlich verbessert und innere Ruhe breitet sich aus, ein spürbarer Vorteil im hektischen Alltag. Immer noch unsicher, dann mach den Test.
Chen Taiji
Das Taiji System des Chen Clans ist der Ursprung aller bekannten Familienstile wie Yang, Sun, Wu oder Hao. Es umfasst ein breites Spektrum an Trainingsmethoden, von grundlegenden Basisübungen über Hand- und Waffenformen bis hin zu Partnerübungen, die Kraft, Präzision und Koordination gleichermassen fördern. Innerhalb der Familie gibt es verschiedene Zweige, welche ihre eigenen Ausprägungen haben. Ich trainiere das Taiji System in der Abstammungslinie von Chen Yu, auch Gongfujia genannt, welches bekannt für eine hohe Taiji Fertigkeit und spiralige Körpermechanik ist.
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Über mich
Das Chen Taiji wurde anfangs nur innerhalb der Familie weitergegeben. Seit über 100 Jahren ist es auch zugänglich für Aussenstehende und findet weltweit immer mehr Verbreitung. Meine eigene Reise begann 2007, als ich das Taiji direkt an der Quelle bei der Chen Familie in China lernen durfte. Die Faszination für dieses Bewegungssystem hat mich seither immer wieder zu Vertretern der Familie geführt, in China wie auch in Europe, um mein Wissen zu vertiefen. Mit viel Leidenschaft trainiere ich nun schon knapp 20 Jahren Taiji und unterrichte seit 2019 im Kanton Graubünden in der Stadt Chur.
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