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Hier findest du alle Informationen zu den Sicherheitsvorkehrungen im Unterricht bezüglich des Corona Virus.

Winter Taiji Training

Winter Taiji
Kalender
Kurse
Datum
02.12.2020 18:00 - 19:15
Wöchentlich am Mittwoch bis 14. April, 2021
Ort
Stenna Center | Flims [Yoga/Taiji Raum 1 OG]

Beschreibung

Im Winterprogramm der Laax School (Ski- und Snowboardschule) werden die Basisübungen "Stehende Säule" und die "Seidenübungen" sowie die erste Form unterrichtet. Diese drei Methoden bilden das Fundament des Chen Taijiquan. Somit werden alle wichtigen Aspekte des Chen Taijiquan trainiert.

Die erste Form, auch Yilu genannt, ist die Ursprungsform im Chen Stil und wurde von Generation zu Generation weitergegeben und auch weiterentwickelt. Sie wird eher langsam trainiert, beinhaltet jedoch auch sogenannte Explosivbewegungen und Sprünge. Neugierig, in diesem Artikel kannst du mehr über das Chen Taijiquan System erfahren.

Der Kurs ist für Anfänger gedacht und man kann jederzeit bei einer Trainingsstunde mitmachen. Die Gebühr ist 28 CHF pro Einheit, anmelden kann man sich auf der Laax School Webseite.

Sicherheit und Corona Information

Es ist mein Bestreben im Unterricht eine sichere Umgebung zu schaffen damit jederzeit der Schutz der Teilnehmer gewährleistet wird bezüglich des Corona Viruses. Habe dazu einen Artikel verfasst in welchem ich die verschiedenen Massnahmen beschreibe. Bei Fragen, zögere nicht dich bei mir zu melden.

Zeitplan

15 Minuten
Aufwärmen und Stehende Säule
15 Minuten
Seidenübungen
45 Minuten
Üben der Formelemente

Standortinformationen

Stenna Center | Flims

Straße
Via Nova 80
Stadt
7017 Flims
Land
Schweiz
Taiji Raum im Stenna in Flims